लाइफ स्टाइल
क्या आपका हार्ट कमजोर हो रहा है? इन 7 संकेतों को बिल्कुल न करें नजरअंदाज
1 Jul, 2025 04:20 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
नई दिल्ली। आजकल हार्ट अटैक और कार्डियक अरेस्ट के मामले काफी बढ़ रहे हैं। खराब लाइफस्टाइल और डाइट के कारण ये समस्याएं ज्यादा बढ़ रही हैं। हालांकि, जब दिल कमजोर...
शरीर का गंदा कोलेस्ट्रॉल खींचकर बाहर निकाल देगी अलसी की चटनी
1 Jul, 2025 04:08 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
नई दिल्ली। अलसी के बीज किसी सुपरफूड से कम नहीं हैं। इसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर, प्रोटीन और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो शरीर को कई बीमारियों...
रोज सुबह खाली पेट चबा लें 7-8 कढ़ी पत्ते, दुम-दबाकर भागेंगी कई परेशानियां
1 Jul, 2025 03:55 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
नई दिल्ली। कढ़ी पत्ते का इस्तेमाल लगभग हर घर की रसोई में होता है। इसका इस्तेमाल खाने के स्वाद और सुगंध को बढ़ाने के लिए किया जाता है। लेकिन क्या...
नई पीढ़ी की पहली पसंद: टेक्नोलॉजी क्षेत्र में 77% युवाओं की रुचि
30 Jun, 2025 08:41 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
est Career Options: हाल ही में जारी एक सर्वेक्षण रिपोर्ट के अनुसार करियर के लिहाज से नई पीढ़ी के युवाओं की पहली पसंद प्रौद्यौगिकी की फील्ड बन रही है. तकरीबन...
शारीरिक गतिविधि की कमी से क्यों बिगड़ता है शुगर लेवल?
30 Jun, 2025 07:50 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
आपकी सुबह जैसी होगी, वैसा ही रहेगा आपका पूरा दिन और जब बात शुगर कंट्रोल की हो, तो सुबह की लापरवाही बहुत महंगी पड़ सकती है. शुगर लेवल न बढ़ें...
जहां पांडवों ने किया था स्वर्गारोहण – माणा गांव की पौराणिक विरासत
30 Jun, 2025 07:08 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
उत्तराखंड का माणा गांव, जिसे भारत का पहला गांव माना जाता है, अपनी ऐतिहासिक, धार्मिक और प्राकृतिक सुंदरता के लिए प्रसिद्ध है। बद्रीनाथ धाम के पास स्थित यह गांव पांडवों...
अच्छी सेहत का शॉर्टकट नहीं होता, फिर भी क्यों लोग चुन रहे हैं दवाओं का रास्ता
30 Jun, 2025 06:21 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
नोएडा। आजकल लोग वजन कम करने के लिए शॉर्टकट रास्तों को ज्यादा पसंद कर रहे हैं। सोशल मीडिया पर ऐसे कई इंफ्लूएंसर मिल जाएंगे, जो लोगों की इसी चाह का...
प्रेम, विरोध और वास्तुकला का बेमिसाल संगम है 'बीबी का मकबरा
30 Jun, 2025 05:59 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
नई दिल्ली। 17वीं शताब्दी में मुगल सम्राट औरंगजेब ने अपनी पत्नी दिलरस बानो बेगम की याद में ‘बीबी का मकबरा’ बनवाया था, जिसका निधन 1657 में हुआ था। महाराष्ट्र के...
शरीर में नजर आ रहे हैं 8 लक्षण, तो समझ जाएं सड़ने लगा है लिवर
30 Jun, 2025 05:41 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
नई दिल्ली। लिवर हमारे शरीर का सबसे बड़ा ग्लैंड है, जो कई जरूरी बॉडी फंक्शन करता है। हालांकि, खराब लाइफस्टाइल और डाइट के कारण लिवर से जुड़ी परेशानियों के मामले...
लगातार गैस और कब्ज को न करें नजरअंदाज
28 Jun, 2025 07:35 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
कैंसर का नाम सुनते ही सबसे पहले तंबाकू ही कारण नजर आता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि पेट की लगातार अपच, गैस और कब्ज भी कैंसर की वजह...
लेना चाहते हैं बरसात का पूरा आनंद, तो मुन्नार की इन 5 जगहों को जरूर करें एक्सप्लोर
28 Jun, 2025 04:29 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
नई दिल्ली। मानसून का मौसम अपने साथ ठंडी हवाएं, हरियाली और बारिश की मधुर फुहारें लेकर आता है। यही वह समय होता है जब प्रकृति अपने पूरे शबाब पर होती...
रोजाना 3 ड्रिंक्स पीने से कम हो जाता है कैंसर का रिस्क
28 Jun, 2025 03:13 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
नई दिल्ली। क्या आप जानते हैं कि आपकी रसोई में मौजूद कुछ आम चीजें कैंसर जैसी गंभीर बीमारी के जोखिम को कम करने में आपकी मदद कर सकती हैं? जी...
गंजेपन की वजह बन सकता है आपका खाना! इन चीज़ों को तुरंत कहें अलविदा
28 Jun, 2025 03:02 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
नई दिल्ली। बालों का झड़ना आजकल एक आम समस्या बन गई है, जिसका कारण सिर्फ बढ़ती उम्र ही नहीं, बल्कि गलत खानपान और खराब लाइफस्टाइल भी है। अगर आपके बाल...
पीरियड्स में बदबू नहीं अब शर्मिंदगी नहीं, इन 5 टिप्स से बनाएं खुद को कॉन्फिडेंट और फ्रेश
27 Jun, 2025 06:41 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
नई दिल्ली। सभी महिलाओं को हर महीने चार से पांच दिनों के लिए पीरियड्स होते हैं। इस दौरान महिलाओं को कई दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। पेट में दर्द,...
वॉटर स्नॉर्कलिंग नहीं, अब Land Snorkelling बना ट्रैवलर्स की पहली पसंद
27 Jun, 2025 06:34 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
नई दिल्ली। घूमना भला किसे नहीं पसंद हाेता है। ट्रैवल की दुनिया में भी अलग-अलग चीजें ट्रेंड करती रहती हैं। हर कोई पहाड़ों पर घूमने जाना पसंद करता है। किसी...
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पैसे या पहचान से नहीं मिलेगा विशेष दर्शन, प्रोटोकॉल ही बनेगा आधार