लाइफ स्टाइल
पेट्स के साथ समय बिताने से सुधरती है मानसिक सेहत, तनाव और एंग्जायटी को दूर रखते हैं पालतू जानवर
19 Sep, 2024 05:31 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
Mental Health Improvement Tips: आज की बिजी लाइफस्टाइल में, लोग अक्सर तनाव, चिंता और अकेलापन महसूस करते हैं। इन मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं से कई लोग परेशान रहते हैं और इनका...
क्या आप बार-बार ‘Sorry’ कहते हैं? जानिए इस आदत से छुटकारा पाने के उपाय
19 Sep, 2024 05:28 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
How To Stop Over-Apologising: गलती होने पर माफी मांग लेना एक अच्छी आदत है, लेकिन अगर आप बात-बात पर माफी मांगना शुरू कर देते हैं, तो ये आपकी मेंटल हेल्थ...
मानसून की आखिरी फुहारों का मजा लें इन 5 खूबसूरत जगहों पर, ट्रिप होगी यादगार
18 Sep, 2024 05:13 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
हरी-भरी वादियां, झरनें और नदियों का नजारा हर किसी का मन मोह लेता है। अगर आप भी प्रकृति को करीब से महसूस करना चाहते हैं और इन दिनों घूमने के लिए...
Salt Side Effects: सावधान! नमक के अधिक सेवन से हो सकती है ये खतरनाक बीमारी…
18 Sep, 2024 05:05 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
अगर आप भी ज्यादा नमक खाते हैं तो सावधान हो जाइए, क्योंकि इससे स्किन को गंभीर नुकसान पहुंच सकता है. हाल ही में आई एक स्टडी में खुलासा हुआ है...
ज्यादा दवा लेने से सेहत पर असर, एंटीबायोटिक रेजिस्टेंस का खतरा समझें
17 Sep, 2024 04:48 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
आज के समय में शायद कोई ही ऐसा शख्स हो जो किसी न किसी चीज की दवा न खा रहा हो. हम जानते हैं कि दवाएं हमें स्वस्थ रखने में...
समझदार लोग भी होटल में भूल जाते हैं ये 6 सामान
16 Sep, 2024 04:57 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
डॉ. गायत्री✍🏻.....
होटलों में ठहरना एक आम बात है, लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि हम कुछ चीजें पीछे छोड़ जाते हैं। आपके साथ भी ऐसा हुआ होगा कि आप होटल...
क्या मस्तिष्क स्कैन अवसाद के कारणों की पहचान करने में सहायक हो सकता है?
7 Sep, 2024 06:37 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
वेइल कॉर्नेल मेडिसिन के शोधकर्ताओं ने 18 महीनों में एक व्यापक अध्ययन किया है, जिसमें अवसाद के उच्च जोखिम से जुड़े न्यूरोनल इंटरैक्शन के एक अनूठे पैटर्न को उजागर करने...
यूरोप की यात्रा: भारतीय यात्रियों के लिए सर्वोत्तम विकल्प
7 Sep, 2024 05:38 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
यूरोप: जॉर्जिया यात्रियों के बीच लोकप्रिय है, क्योंकि यहाँ शेंगेन या जापान वीज़ा रखने वालों के लिए वीज़ा प्रक्रिया आसान है, साथ ही दिल्ली से सीधी उड़ानें भी हैं। यूरोप...
रोजाना 3-4 तुलसी के पत्ते खाने से इन 5 बीमारियों से पाएं छुटकारा
25 Aug, 2024 02:27 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
अपनी दादी या नानी से आपने ये जरूर सुना होगा कि तुलसी के पत्ते खाने चाहिए। हो सकता है, तब आपने उनकी बात पर ध्यान न दिया हो, लेकिन आपको...
Health Care: 30 की उम्र के बाद पपीते का सेवन महिलाओं के लिए क्यों है जरूरी, जानें इसके फायदे
25 Aug, 2024 02:24 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
Health Care : जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, खासकर 30 की उम्र पार करने के बाद, महिलाओं के लिए अपने स्वास्थ्य पर अधिक ध्यान देना महत्वपूर्ण हो जाता है। इस उम्र के...
Health Care: गर्मी में बार-बार हो रहा है पेट खराब? ये घरेलू नुस्खे तुरंत देंगे राहत
25 Aug, 2024 02:21 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
Health Care : गर्मियों में पेट की समस्याएं जैसे दस्त, एसिडिटी और गैस होना आम बात है। ज्यादा तला-भुना या बाहर का खाना खाने से पेट खराब होने की संभावना...
शुगर रोगियों के लिए फायदेमंद है आलू, जानिए कैसे खाएं
21 Aug, 2024 12:40 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
नई रिसर्च में हुआ चौंकाने वाला खुलासा आमतौर पर माना जाता है कि जिन लोगों को शुगर की बीमारी है उनके लिए आलू खाना नुकसानदायक होता है। क्योंकि आलू में...
सुबह के समय गर्म पानी पीने के फायदे, जाने क्यों दी जाती है यह सलाह?
8 Aug, 2024 05:35 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
सुबह उठते ही एक गिलास गर्म पानी पीने की सलाह आयुर्वेद से जुड़ी एक पुरानी परंपरा है. यह सिर्फ एक रस्म नहीं है, बल्कि इसके पीछे कई वैज्ञानिक कारण भी...
मीनोपोज के बाद फिट रहने खानपान में करें बदलाव
10 Jul, 2024 07:15 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
मीनोपोज ( माहवारी) बंद होने के बाद बढ़ने वाला बैली फैट कई महिलाओं के लिए एक बड़ी समस्या है। ये कोई साधारण फैट नहीं है, जो डाइटिंग और योगा से...
Monsoon Health Tips : अपनाएं ये जादुई टिप्स…मानसून में सता रहा है डेंगू–मलेरिया का डर!
3 Jul, 2024 05:30 PM IST | SOORMABHOPALI.IN
Monsoon Health Tips: मानसून सीजन के दौरान लोग बार-बार बीमार पड़ते रहते हैं. बारिश के मौसम में हानिकारक वायरस मौजूद रहते हैं जो शरीर में गंभीर बीमारी पैदा कर सकते...
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रात के अंधेरे में क्या कर रहे थे ये 4 युवक? बैजनाथपारा में पुलिस की पैनी नजर, संदिग्धों को सीधे कोर्ट में किया पेश -
MCB में धान खरीदी का सफल मॉडल, 34% से अधिक उठाव पूरा -
मप्र : रातोंरात 11 आईएएस के तबादले, मनीष सिंह बने जनसंपर्क आयुक्त, अशोक वर्णवाल को स्वास्थ्य का जिम्मा -
सबरीमाला मंदिर मामले में पंकज भंडारी को राहत नहीं, गिरफ्तारी के खिलाफ याचिका खारिज -
20 फरवरी को होगा चावल उत्सव, दो माह का चावल एक साथ मिलेगा